自己理解/自信回復講座『自分を認めてあげよう』

【雨天、猛暑日等は中止となる可能性があります】

健康的な生活リズムを整えよう。

ラジオ体操をして体を温めたのち、倉敷駅周辺のごみ拾いをしよう。