くらしき地域若者サポートステーションの予定

アサーショントレーニングとは、自分も相手も大切にしながら、自分の意見や気持ちを適切に伝えられるようにするトレーニングのことです。
自己表現のスキルを向上させ、円滑なコミュニケーションと人間関係の構築に役立てましょう。